Sortowanie
Źródło opisu
ebookpoint BIBLIO
(105)
Forma i typ
E-booki
(105)
Audiobooki
(7)
Autor
Machnik Marcin
(9)
Sugiero Joanna
(7)
Usarzewicz Wojciech
(6)
Rojek Katarzyna
(5)
Sielicki Leszek
(5)
Gutowski Maksymilian
(4)
Krzyżanowski Krzysztof
(4)
Romanek Arkadiusz
(4)
Dolan Brian
(3)
Kwiecień Olga
(3)
Lipa Michał
(3)
Matkowski Cezar
(3)
Phillips Mark
(3)
Zawiła Tadeusz
(3)
Białas Wojciech
(2)
Bodian Stephan
(2)
Burton Kate
(2)
Chappell Jon
(2)
Christensen Paulina
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Day Holly
(2)
Duenwald Mary
(2)
Economy Peter
(2)
Eddleman Keith
(2)
Feluś Grzegorz
(2)
Flynn Sean Masaki
(2)
Foster Wendy
(2)
Fox Anne
(2)
Gettys Serafima
(2)
Janicki Przemysław
(2)
Kaufman Andrew D
(2)
Kuhnke Elizabeth
(2)
Massaron Luca
(2)
Matuk Konrad
(2)
Mueller John Paul
(2)
Oczko Bartosz
(2)
Pawlak Beata
(2)
Pilhofer Michael
(2)
Portny Stanley E
(2)
Ready Romilla
(2)
Rockefeller Barbara
(2)
Sawka Krzysztof
(2)
Sałbut Bartosz
(2)
Schmidt Dodi-Katrin
(2)
Shamieh Cathleen
(2)
Stay Jesse
(2)
Stay Thomas
(2)
Stone Joanne
(2)
Walkenbach John
(2)
Wenzel Dominique
(2)
Wieda Nina
(2)
Williams Michelle M
(2)
Witkowska Magda
(2)
Zawiła Anna
(2)
Abraham Wendy
(1)
Abrams Rami
(1)
Abrams Vicky
(1)
Alidina Shamash
(1)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Antonioni Peter
(1)
Bailey Dennis
(1)
Banfield Colin
(1)
Berman Rachel
(1)
Bluttman Ken
(1)
Boysen Earl
(1)
Bromberek Aleksander
(1)
Brooks Kathleen
(1)
Burd Barry A
(1)
Bühnemann Gudrun
(1)
Bąk Adam
(1)
Cash Adam
(1)
Chabut LaReine
(1)
Chaniewska Maria
(1)
Chappel Jon
(1)
Combs Jamie
(1)
Cordeiro Jacob
(1)
Cox David
(1)
Crabb Steve
(1)
Davis Stephen R
(1)
Dismore Heather H
(1)
Dorosz Marcin
(1)
Drenth Tere Stouffer
(1)
Duarte Joe
(1)
Dudeney Gavin
(1)
Erotopoulos Zoe
(1)
Feuerstein Georg
(1)
Gabler Jay
(1)
Galant Mark
(1)
Gates Keith
(1)
Geoghegan Jeffrey
(1)
Gubernat Joanna
(1)
Górczyńska Agnieszka
(1)
Harroch Richard D
(1)
Harte Vivian
(1)
Harvey Greg
(1)
Herman Jonathan
(1)
Hockly Nicky
(1)
Hoddinott Brenda
(1)
Holland Eva
(1)
Homan Michael
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(26)
2010 - 2019
(79)
Kraj wydania
Polska
(105)
Język
polski
(105)
105 wyników Filtruj
E-book
W koszyku

Rozpocznij przygodę z chińskim — dla bystrego nic trudnego!

Znasz ten tekst z Monty Pythona: „Lubię filozofię Chińczyków - jeśli Darwin miał rację, nie ma wątpliwości, że Chińczycy przeżyją nas wszystkich”? A zatem pora zewrzeć szyki i… czym prędzej wziąć się za naukę chińskiego. Nadarza się znakomita ku temu okazja, bo oto właśnie ukazuje się na polskim rynku jeden z najlepszych podręczników do nauki języka Konfucjusza. Dzięki zawartym tu wskazówkom gramatycznym, słownictwu, popularnym zwrotom i lekcjom etykiety uda Ci się porozumieć w mgnieniu oka i zdobyć spore grono nowych przyjaciół.

ABC języka chińskiego - dowiedz się jak budować poprawne gramatycznie i poprawne merytorycznie wypowiedzi. Daj się poznać - naucz się swobodnie posługiwać językiem w codziennej komunikacji, w sklepach czy restauracjach. Ruszaj w drogę - wykorzystaj swoje umiejętności lingwistyczne w podróży, planuj wycieczki, rezerwuj noclegi, kupuj bilety i pytaj o drogę.Twoja osobista ściąga - zbierz kolekcję zdań gotowych do użycia, popularnych zwrotów oraz informacji czego nie mówić.

CD: Ucz się i słuchaj

  • Autentyczne chińskie dialogi pozwolą Ci łatwiej opanować język.
  • Posłuchaj języka w jego naturalnym środowisku.
  • Odkryj fascynujące brzmienie języka chińskiego.

Dr Wendy Abraham nauczała języka chińskiego, literatury, kultury i religii Chin na wielu uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych. Przez pewien czas mieszkała w Chińskiej Republice Ludowej oraz na Tajwanie, gdzie prowadziła badania dotyczące pochodzenia chińskiego pisma. Obecnie kończy pracę nad drugim doktoratem z literatury chińskiej na Stanfordzie.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
  • Przejdź na dietę ketogeniczną
  • Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów
  • Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie

Odzyskaj zdrowie z dietą keto!

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

W książce:

  • Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej
  • Ketogeniczny plan treningowy
  • Zalety postu przerywanego
  • Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów
  • Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem

Rami i Vicky Abramsowie są przedsiębiorcami. Dietę ketogeniczną odkryli w 2014 roku, co całkowicie zmieniło ich życie, również zawodowe. Założyli Tasteaholics.com, wiodącą dziś witrynę poświęconą odżywianiu niskowęglowodanowemu. Ich kolejnym dziełem była Total Keto Diet, popularna aplikacja dla osób na diecie ketogenicznej. Są także autorami kilku książek na temat tego sposobu odżywiania.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
  • Oczyść swój umysł
  • Radź sobie ze stresem, z lękiem i depresją
  • Rozwijaj własną praktykę uważności

Do książki dołączone są nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykładowca, coach

Odzyskaj równowagę w życiu

Czy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Cokolwiek skłoniło Cię do przeczytania tej książki, wiedz, że wybrałeś właściwą ścieżkę! Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób uważność może ukoić zszargane nerwy, zredukować stres i ból czy uwolnić umysł od rozpraszających myśli - a także na nowo rozpalić Twoje zamiłowanie do życia.

W książce:

  • Jak radzić sobie z potknięciami i unikać przeszkód
  • Przezwyciężanie bólu fizycznego
  • Techniki praktyczne dla dzieci
  • Sposoby reagowania na nieprzyjemne emocje
  • Ćwiczenia rozwijające kreatywność
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Forma i typ

Szczęśliwy, zdrowy umysł

  • Popraw swoją pamięć, zarówno długo- jak i krótkotrwałą
  • Zwiększ kreatywność i optymizm
  • Zapewnij mózgowi właściwą dietę i zmień styl życia
  • Rozgryzaj wszystkie łamigłówki i ćwiczenia pamięciowe

Łamigłówki stworzone specjalnie dla polskich Czytelników

Pimp your mind, czyli wyćwicz swój mózg

Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w walce ze stresem? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś TAK, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi problemami z pamięcią. Dzięki temu podręcznikowi zwiększysz potencjał swojego umysłu, a regularne ćwiczenia poprawią jego funkcjonowanie i wzmocnią na tyle, by zapobiec pogarszaniu się jego kondycji z wiekiem.

  • Wytrenuj umysł ostry jak brzytwa - popraw pamięć i zwalcz nieznośne zjawisko "mam to na końcu języka".
  • Myśl pozytywnie - wykorzystaj porady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysł w stanie dobrego zdrowia i szczęścia.
  • Zacznij od nowa - stosuj przyjazną dla mózgu dietę i zmień styl życia.
  • Zatroszcz się o siebie - dowiedz się, co zrobić, by Twój umysł nie działał gorzej w stresie, pod wpływem zmęczenia lub upływającego czasu.
  • Zagraj - skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeń i łamigłówek umysłowych.

Kompleksowy trening umysłu pod okiem fachowca

  • Prawda i fałsz w sferze treningu mózgu.
  • Sposoby na poprawę pamięci werbalnej (język), wizualnej (twarze) i przestrzennej (kierunki).
  • Prawie namacalne wizualizowanie sukcesu.
  • Dowody na to, że kontakty towarzyskie są istotne.
  • Techniki opanowywania stresu i niepokoju.
  • Porady na temat żywienia i produktów wspomagających mózg.
  • Ćwiczenia dla wszystkich: wykreślanki, sudoku, łamigłówki... i znacznie więcej!

Dr Tracy Packiam Alloway jest dyrektorką Centrum Pamięci i Kształcenia Ustawicznego na Uniwersytecie w Stirling. Na jej badania powoływano się w takich pismach, jak "Guardian" i "Daily Mail", a także omawiano je w programach BBC Radio, Sky News i ABC News. Jest autorką ponad 75 artykułów naukowych i książek poświęconych pamięci roboczej czy procesowi uczenia się. Dr Tracy Packiam Alloway została także w 2009 roku laureatką Nagrody Naukowej im. Josepha Listera.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Zostań rowerowym magikiem i zadbaj o swój sprzęt!

Naucz się:

  • jak przygotować warsztat i poradzić sobie z drobnymi problemami
  • jak naprawić mocn uszkodzony rower
  • jak dbać o rower, by długo i dobrze Ci służył

Dekalogi:

  • 10 czynności, które należy wykonać przed wskoczeniem na rower
  • 10 podpowiedzi, które przydadzą Ci się podczas wyboru roweru
  • 10 sposobów na poprawę wyników i zwiększenie wygody

„Kolarstwo ma dwa oblicza: można je uprawiać albo jeżdżąc na rowerze, albo tylko w nim grzebiąc” — pisał kiedyś Jerome K. Jerome, autor satyrycznej powieści Trzej panowie na rowerach. Jerome bardzo podejrzliwie odnosił się do wszelkich mechaników-amatorów, zabierających się za naprawy swoich pojazdów bez właściwego przygotowania. I niewątpliwie miał rację... ale tylko dlatego, że nie dane mu było przeczytać poradnika dla Bystrzaków , który właśnie przeglądasz.
Od ponad dekady po polskich drogach porusza się coraz więcej rowerzystów. Komfort jazdy zdecydowanie poprawia jednak świadomość, że wiesz, co robić, gdy stanie się coś nieprzewidzianego: przebijesz dętkę, scentrujesz koło, spadnie Ci łańcuch, odpadnie pedał. Zamiast w panice szukać najbliższego serwisu, możesz wtedy po prostu zająć się szybką naprawą.
W książce znajdziesz informacje o wszystkich elementach roweru. Dowiesz się, jak właściwie konserwować sprzęt, jak uczynić go najwygodniejszym środkiem transportu, a nawet jak naprawić hamulce, układ kierowniczy czy przerzutki! Jeśli masz rower i chcesz być niezależny — zawsze miej tę książkę pod ręką!

  • Rowerowa fizjologia i przygotowanie warsztatu
  • Bądź jak MacGyver, czyli naprawy na wycieczce
  • Kiedy poszukać warsztatu, czyli trzeźwa ocena sytuacji
  • Palenie gumy i przytulanie krawężnika, czyli wszystko o kołach
  • Stawanie i zawracanie, czyli hamulce i układ kierowniczy
  • Wygodnie na rowerze, czyli siodełka, sztyce, rama i zawieszenie
  • Po górach i bezdrożach, czyli łańcuch i układ napędowy
  • Rozpęd i biegi, czyli wolnobiegi, kasety i układ przekładni
  • Działania prewencyjne i regularna konserwacja roweru

Dowiesz się, jak:

  • skompletować niezbędne narzędzia i części zapasowe,
  • konserwować rower na co dzień,
  • naprawić drobne usterki (np. wymienić przebitą dętkę) poza domem,
  • wykonać poważniejsze naprawy (np. układu zmiany biegów) w warunkach domowych,
  • zrobić ze swojego roweru superwygodny środek transportu.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Poznaj możliwości Excela, zabłyśnij w pracy!

  • Jak stworzyć pierwszy arkusz kalkulacyjny?
  • Jak przygotować elegancki i czytelny wykres?
  • Jak przeprowadzić analizę za pomocą tabel przestawnych?

Microsoft Word, Excel i PowerPoint to znana i najbardziej ceniona trójka pakietu Microsoft Office. Niniejsza książka poświęcona jest Excelowi — aplikacji, która nie boi się mozolnych i skomplikowanych obliczeń na ogromnej ilości danych. Narzędzie to zdobyło uznanie studentów, księgowych, analityków i prezesów. Żaden inny program nie pozwoli Ci w tak krótkim czasie przygotować eleganckiego raportu, bogatego w wykresy i — co najważniejsze — celne wnioski.

Książka z serii Dla bystrzaków gwarantuje, że wiedza w niej zawarta jest przedstawiona w przejrzysty, łatwy do zrozumienia sposób. Wśród zamieszczonych tu informacji znajdziesz zarówno te podstawowe, poświęcone elementarnym zadaniom wykonywanym w czasie pracy z najnowszą wersją Excela, jak i te bardziej zaawansowane, dzięki którym wyciśniesz jeszcze więcej z Twoich arkuszy Dowiesz się, jak używać formuł i funkcji oraz tworzyć analizy na podstawie tabel przestawnych. W trakcie lektury opanujesz także metody opracowywania eleganckich i czytelnych wykresów oraz filtrowania i sortowania danych. Autorzy książki — Colin Banfield oraz John "Mr. Spreadsheet" Walkenbach — zapewnią Ci moc wrażeń oraz wiedzę na najwyższym poziomie. John napisał ponad pięćdziesiąt książek poświęconych Excelowi, a Colin Banfield wykorzystuje ten program do najbardziej wymyślnych zadań nie od dziś!

  • Podstawy pracy z programem Excel 2010
  • Szybka nawigacja po dokumencie z wykorzystaniem myszki i klawiatury
  • Zarządzanie skoroszytami
  • Arkusze robocze
  • Grupowanie arkuszy
  • Wprowadzanie i edycja danych
  • Wycofywanie zmian i pomyłek
  • Formuły i funkcje
  • Wykorzystanie nazw
  • Nazywanie zakresów komórek
  • Sprawdzanie specyficznych błędów arkusza
  • Śledzenie zależności komórek
  • Wartości błędów formuł
  • Formatowanie danych
  • Metody tworzenia wykresów
  • Praca z tabelami
  • Analiza danych za pomocą tabel przestawnych
  • Sortowanie i filtrowanie danych

Excel 2010 — to wcale nie jest trudne!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Dowiedz się, jak:

  • przyspieszyć proces spalania kalorii przez organizm,
  • obliczać i wpływać na wskaźnik przemiany materii,
  • przygotować ponad 40 szybkich i prostych potraw poprawiających metabolizm.

Przyśpiesz swój metabolizm!

Nie istnieje, niestety, żadna cudowna, uniwersalna dieta, ponieważ każdy z nas ma odmienną budowę ciała, a w związku z tym również inną przemianę materii. Dobre wieści są jednak takie, że dzięki książce Optymalizacja metabolizmu dla bystrzaków nauczysz się określać szybkość spalania tkanki tłuszczowej przez Twój organizm, a także dowiesz się, jak możesz ją regulować i przyśpieszyć.
W książce:

  • wpływ powolnej przemiana materii na zdrowie fizyczne i psychiczne,
  • obliczanie szybkości metabolizmu oraz potrzeb żywieniowych,
  • pokarmy i składniki odżywcze poprawiające metabolizm,
  • naturalne metody utrzymywania zdrowego stężenie hormonów,
  • co robić, aby nie zaburzyć zdrowych nawyków żywieniowych,
  • jak trenować, aby pozytywnie wpłynąć na metabolizm.

Rachel Berman (ekspert żywienia) jest wiceprezesem do spraw rozwoju treści w firmie CalorieCount.com, bezpłatnym serwisie internetowym i mobilnym programie zawierającym narzędzia pozwalające użytkownikom na prowadzenie zdrowszego trybu życia. Autorka stanowi w Stanach Zjednoczonych autorytet w kwestiach żywienia, wystąpiła w programie The Today Show, pojawia się w różnych lokalnych programach telewizyjnych i audycjach radiowych poświęconych zdrowiu.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
  • Zrozumiesz, jak funkcje i formuły współpracują ze sobą
  • Użyjesz formuł do oceny i prognozowania finansów
  • Przećwiczysz przykładowe funkcje

Bądź efektywny w pracy i w domu!

Arkusze kalkulacyjne Excela pozwalają robić z danymi niesamowite rzeczy! Książka Excel. Formuły i funkcje dla bystrzaków pokazuje, jak ciekawa może być praca z tym programem, wyjaśnia podstawy obliczeń z jego użyciem i prowadzi przez wiele różnych zagadnień, w tym statystykę i analizę danych. Nawet jeżeli jesteś zaawansowanym użytkownikiem arkuszy kalkulacyjnych, przekonasz się, że warto takie źródło mieć pod ręką, aby znaleźć tę jedną funkcję, o której zawsze zapominasz. A kiedy zakończysz obliczenia, ta książka podpowie Ci, jak sprawić, aby całość wyglądała zgrabnie i profesjonalnie. Doskonale!

W książce:

  • Opis najpotężniejszych narzędzi Excela
  • Zastosowanie tablic i formatów walutowych
  • Przykłady obliczeń finansowych
  • Podstawowe i zaawansowane obliczenia statystyczne
  • Obliczanie dat i czasu
  • Wyszukiwanie i funkcje logiczne
  • Analiza danych tekstowych
  • Omówienie wielu nowych funkcji Excela
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

W prostocie tkwi siła

  • Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia
  • Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem
  • Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie

Podróż do wnętrza pozwalająca cieszyć się szczęśliwszym życiem

Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.

W książce:

  • Przygotowanie ciała do medytacji
  • Korzyści z medytacji
  • Pielęgnowanie pozytywnych emocji
  • Medytacja w pracy i medytacja w grupach
  • Uzdrawianie ciała i umysłu
  • Czerpanie radości z rozwoju duchowego
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

W prostocie tkwi siła

Naucz się:

  • surfować po falach radiowych
  • budować szalone dekoracje
  • zarabiać dzięki wykrywaczowi metalów własnej produkcji
  • wykrywać ruch
  • rozszyfrowywać najbardziej skomplikowane schematy
  • bezpiecznie obchodzić się z prądem

W książce znajdziesz:

  • najpopularniejsze komponenty elektroniczne
  • szeroki wybór projektów do wykonania
  • zasoby, z których warto korzystać
  • źródła wiedzy specjalistycznej
  • elektroniczny arsenał możliwości

Z prądem czy pod prąd?
Kto powiedział, że nauka musi być nudna? Jeśli choć trochę interesujesz się elektroniką, to wiesz, że opiera się ona na bardzo prostych podstawach, a jeśli lubisz tworzyć elektroniczne gadżety, to z pewnością zainteresuje Cię ta książka. Znajdziesz w niej szczegółowe wskazówki, które pozwolą Ci zbudować układ synchronizujący światło i dźwięk, gokarta na podczerwień czy odstraszacz na koty. Samodzielnie stworzysz zdalnie sterowane cuda oraz gadające zabawki. W książce znajdziesz schematy obwodów, a także listy wszystkich podzespołów i narzędzi potrzebnych do wykonania projektu. Poznasz zasady bezpiecznej pracy nad projektami elektronicznymi. W końcu twórczo wykorzystasz elektronikę! Do dzieła!
Wykorzystaj elektronikę do stworzenia zachwycających projektów!

  • Komponenty, narzędzia i zwoje mózgowe, czyli co musisz mieć i co wiedzieć przed przystąpieniem do pracy.
  • Układy dźwiękowe, czyli jak twórczo wykorzystać dźwięki w gadżetach elektronicznych.
  • Niech się stanie światłość, czyli do czego może posłużyć światło o różnej długości fali.
  • Pozytywne wibracje, czyli po co Ci urządzenia reagujące na wstrząsy.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Forex budzi ogromne emocje. Pozwala zdobyć lub... stracić fortunę w ciągu kilku minut. To, a także szybkość i prostota wykonywania operacji decydują o jego rosnącej popularności. Z jednej strony jest jednym z najbardziej zmiennych rynków finansowych, z drugiej - jako rynek wymiany walut charakteryzuje się na ogół stabilnymi trendami, trwającymi często kilka tygodni. Co więcej, płynność i dynamika rynków walutowych tworzą przystępne i dające wiele okazji środowisko. Najważniejsze jednak jest, aby do ekscytujących możliwości foreksa podejść w sposób systemowy: najpierw dobrze poznać mechanizmy jego działania, później zastanowić się nad własnym doświadczeniem i poziomem akceptowanego ryzyka, a dopiero potem zacząć rozwijać swoje umiejętności.

Ta książka umożliwi Ci bezpieczny start w świecie foreksa. Została napisana w przystępny sposób, a materiał podzielono na niewielkie rozdziały, co ułatwia odnalezienie potrzebnych informacji. Krok po kroku wyjaśniono tu mechanizmy działania rynku walutowego i czynniki, które wprawiają go w ruch. Dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć, by postawić pierwsze kroki na tym rynku. Nauczysz się uwzględniać cele inwestycyjne, poziom swojego doświadczenia i apetyt na ryzyko. Opanujesz ważne narzędzia, nauczysz się wykorzystywać zalety nowoczesnych rozwiązań oraz analizę techniczną do znajdowania okazji do otwarcia pozycji. W książce nie zabrakło wskazówek do interpretacji danych ekonomicznych, a także korzystania z tajników psychologii rynku, sentymentu i pozycjonowania.

W tej książce między innymi:

  • czym jest forex i jak funkcjonuje
  • czego potrzeba, aby odnieść sukces na tym rynku
  • żelazne zasady zarządzania ekspozycją na ryzyko
  • jak badać rynek
  • jak pracuje dobry trader

Poznaj forex. Opanuj forex. Czerp satysfakcję i zyski!

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

W prostocie tkwi siła

  • Używaj popularnych narzędzi Javy
  • Twórz proste obiekty Javy i ponownie używaj kodu
  • Obsługuj zdarzenia i wyjątki
  • Szybko naucz się Javy!

Java jest wszędzie, a rosnący popyt na aplikacje WWW i dla Androida sprawia, że programiści Javy są poszukiwani bardziej niż kiedykolwiek! Ten świetny podręcznik opisuje najważniejsze elementy tego języka, takie jak powłoka JShell. W książce znajdziesz też praktyczne pytania i ćwiczenia, które pomogą Ci rozwinąć umiejętności programowania w Javie. Dzięki prostym instrukcjom obsługiwania klas i metod języka Java, stosowania zmiennych oraz sterowania przepływem programu szybko staniesz się ekspertem programowania w Javie!

W książce:

  • Podstawowe elementy Javy
  • Wszystko o powłoce JShell
  • Wskazówki dotyczące pętli
  • Używanie klas i obiektów
  • Żonglowanie wartościami w tablicach
  • Obsługa interfejsów w Javie
  • Zarządzanie klasami abstrakcyjnymi
  • Dziesięć metod unikania błędów
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Czas trwania: 17:53:11

W prostocie tkwi siła, czyli "Psychologia dla bystrzaków"

  • Interpretuj własne emocje i zachowania.
  • Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe.
  • Odkryj, o co tak naprawdę chodzi w psychologii.

Podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki

Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej niż ty i czemu nie zawsze potrafią komunikować się w zrozumiały sposób. Możesz też otworzyć tę książkę i wniknąć w zupełnie nowy, fascynujący świat ludzkiego umysłu, poznać kilku intrygujących naukowców i przeprowadzane przez nich szokujące eksperymenty, zrozumieć, czym naprawdę są zaburzenia psychiczne i skąd się biorą, a ponadto dowiedzieć się czegoś nowego o sobie lub swoich bliskich.

Co znajdziesz w książce "Psychologia dla bystrzaków"?

  • Wprowadzenie do testów i kwestionariuszy psychologicznych,
  • podstawowe zasady związane z uczeniem się,
  • wyjaśnienia dotyczące różnych rodzajów i celów terapii,
  • oddziaływanie na siebie zdrowia psychicznego i fizycznego,
  • wskazówki pomagające zachować zdrowie psychiczne.

Polecamy także książki o zdrowiu dostępne w naszej ofercie.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Jeden z mitów mówi o tym, że trening siłowy jest domeną niezbyt inteligentnych i niezbyt miłych facetów, którzy każdą wolną chwilę spędzają na siłowni i ochoczo wchodzą w konflikty z prawem. Tymczasem ćwiczenia z obciążeniem, o ile tylko są prawidłowo i konsekwentnie wykonywane, mają cudowną moc! Pomagają zdobyć i utrzymać harmonijną sylwetkę, zwiększyć siłę i wytrzymałość, poprawić samopoczucie i pewność siebie, spowolnić a nawet cofnąć zmiany związane z takimi podstępnymi schorzeniami, jak choroby układu krążenia, cukrzyca i osteoporoza.
Niniejsza książka dostarczy Ci wiedzy, dzięki której zaczniesz ćwiczyć bezpiecznie i z natężeniem odpowiednim dla swojej sprawności. Dowiesz się, w jaki sposób trenować poszczególne partie mięśni, jak tworzyć obwody treningowe i układać kombinacje ćwiczeń pozwalające najszybciej spalać tłuszcz i zastępować go mięśniami. Znajdziesz tu liczne plany treningowe dla ludzi w różnym wieku i o różnych potrzebach. Z pewnością przydadzą Ci się wskazówki dotyczące właściwej techniki wykonywania ćwiczeń oraz wyboru i wykorzystywania sprzętu i akcesoriów.
W książce znajdziesz:
  • podstawy treningu siłowego
  • informacje o zasadach bezpieczeństwa, unikania kontuzji, postępowania w przypadku drobnych urazów
  • sposoby wykorzystywania sprzętu na siłowni
  • opis treningu siłowego w domu
  • opis treningu dla dzieci, przyszłych i świeżo upieczonych mam, seniorów oraz innych grup o szczególnych potrzebach
  • metody ćwieczeń w jodze, Pilatesie, treningi interwałowe i wiele innych

Silne ciało — duch szczęśliwy!


LaReine Chabut jest dobrze znaną ekspertką w dziedzinie zdrowego trybu życia, trenerką fitness, autorką świetnie sprzedających się książek, modelką i... mamą. Często pojawia się przed kamerami i wypowiada na łamach najlepszych magazynów o zdrowiu i fitness w USA. Prowadzi również programy TV, dzięki którym tysiące ludzi codziennie ćwiczy. Jest autorką szeregu popularnych filmów instruktażowych ułatwiających samodzielne treningi. Prowadzi bloga losethatbabyfat.com.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Nastrój do gry:

  • Wybierz idealny instrument
  • Przyjmij właściwą pozycję
  • Rozgrzej dłonie i palce
  • Wsłuchaj się w utwory zawarte na płycie CD
  • Graj z nut, tabulatur, a nawet ze słuchu

Gitara jest obecnie najpopularniejszym i najbardziej czadowym instrumentem na świecie. Zwana "drewnianym magnesem na kobiety", urzeka swym brzmieniem także panów. Z klasycznej gitary możesz wydobyć zarówno chwytliwe melodie i złożone akordy, jak i płynne arpeggia czy liryczne utwory — i to wszystko dzięki zaledwie sześciu strunom. Jeśli i Ty masz ochotę zasilić wreszcie grono muzyków, a do tego nie zniechęcić się podczas nużących ćwiczeń, sięgnij po najzabawniejszy podręcznik do gry na gitarze. Do książki dołączono płytę CD, dzięki której będziesz mógł zagrać wszystkie utwory, słuchając równocześnie ich nagrań!

  • Dotknij i poznaj — zaprzyjaźnij się z rezonującą płytą, przyklejonym do niej gryfem oraz innymi elementami instrumentu.
  • Trąć struny — zacznij z dźwięków tworzyć melodie.
  • Podrasuj swoją technikę — poznaj chwyty barowe, technikę legato i tryle; opanuj flażolety; zapuść się w górne partie gryfu i zagraj w wyższych pozycjach.
  • Sięgnij po klasyków — zagraj utwory z wszystkich najważniejszych epok w muzyce klasycznej: od renesansu i baroku aż do klasycyzmu, romantyzmu i modernizmu.
  • Praktyka czyni mistrza — korzystaj ze wskazówek i ćwiczeń zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanych gitarzystów.

Z rączki do rączki, trochę gitary, trochę książki:

  • Sposoby odczytywania notacji muzycznej
  • Tabulatury, wykresy i zdjęcia
  • Wskazówki niezbędne do grania muzyki klasycznej
  • Utwory autorstwa mistrzów gitary
  • Metody utrzymywania instrumentu w idealnym stanie
  • Kurs wymiany strun, krok po kroku
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

W prostocie tkwi siła

Kurs dla początkujących

  • Opanuj gramatykę i odmianę czasowników
  • Poznaj i stosuj na co dzień idiomy i popularne powiedzenia
  • Naucz się swobodnie prowadzić rozmowy towarzyskie

Dialogi z książki na płycie CD

DODATKI SPECJALNE:

  • Tabele odmiany czasowników
  • Słowniczek polsko-niemiecki i niemiecko-polski

Faust by się uśmiał

Przygotowaliśmy dla Ciebie podręcznik oparty na znanej na całym świecie metodzie Berlitza. Będzie on stanowił doskonały substytut każdego kursu językowego lub stanie się jego znakomitym uzupełnieniem. Z pewnością docenisz to opracowanie, jeśli szukasz książki oferującej klarownie opisaną gramatykę, a przy tym pomysły na praktyczne zastosowanie poznanego słownictwa. Naucz się porozumiewać po niemiecku w podróży, restauracji, muzeum, podczas zakupów, a także w sytuacjach zagrożenia.

W książce:

  • reguły ortografii
  • odmiana czasowników regularnych i nieregularnych
  • wymowa samogłosek i spółgłosek
  • popularne zwroty używane w codziennych sytuacjach
  • opisy zwyczajów panujących w Niemczech i krajach niemieckojęzycznych
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Naucz się w krótkim czasie mówić po niemiecku!

  • Szybki dostęp do podstawowych informacji
  • Tablice, dzięki którym szybko znajdziesz potrzebne słowa
  • Zapis fonetyczny pozwalający błyskawicznie przejść do rozmowy

Wybierasz się do Niemiec, ale nie znasz używanego tam języka? Uczysz się niemieckiego w szkole, ale potrzebujesz poprawić swoje umiejętności z zakresu codziennej komunikacji? Głowa do góry! Ta niewielka książka z rozmówkami sprawi, że zaczniesz mówić po niemiecku, znacznie szybciej niż myślisz.

W książce:

  • Jak pytać o wskazówki, robić zakupy i zamawiać jedzenie w restauracji
  • Jak radzić sobie z problemami i nagłymi wypadkami
  • Jak rozmawiać o rodzinie i pracy

Dr Paulina Christensen i Anne Fox są doświadczonymi nauczycielkami języka niemieckiego.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Czas trwania: 14:57:20
  • Sprawdzone sposoby na prowadzenie bardziej kreatywnego życia
  • Techniki kreatywnego rozwiązywania problemów
  • Jak uczyć się szybciej i efektywniej oraz jak poprawić pamięć

Zumba dla Twojego mózgu

Kreatywne spojrzenie na rzeczywistość to Twoja osobista przewaga konkurencyjna, bez względu na to, czy jesteś marketingowcem, inżynierem, księgową czy testerem gumowych kaczek. W tej książce znajdziesz metody, które pomogą Ci wrzucić mózg na wyższe obroty. Poznasz techniki, dzięki którym zaczniesz żyć bardziej kreatywnie i bez trudu znajdziesz innowacyjne rozwiązania dla wszystkich życiowych wyzwań. Weź przykład z dzieci i rozbudź w sobie na nowo ciekawość świata!

W książce:

  • Czym jest kreatywne myślenie i jak ten proces zachodzi w Twoim mózgu
  • Metody na uwolnienie wyobraźni oraz twórczego potencjału
  • Narzędzia wspierające wpadanie na wspaniałe pomysły
  • Pomysły na to, jak zaprząc kreatywność do pracy
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
  • Wprowadzenie do języka C++
  • Programowanie funkcjonalne
  • Używanie klas nadrzędnych i dziedziczenia

Programowanie w języku C++ od podstaw

Bez względu na to, czy jesteś początkującym czy średnio zaawansowanym programistą, który chce doszlifować swoje umiejętności, dzięki C++ dla bystrzaków możesz zostać sprawnym programistą. Ten podręcznik, zaktualizowany, uwzględniający zmiany z rozszerzenia do języka C++ z 2014 roku, pomoże Ci zrozumieć klasy, dziedziczenie, pokaże, jak sprawić, by Twój program wykonywał się w sposób bezpieczny - i wiele więcej.

W książce:

  • Twój pierwszy program
  • Operatory matematyczne i logiczne
  • Programowanie obiektowe
  • Obsługa błędów i obrona przed hakerami
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku

Dowiedz się, jak:

  • przygotować profesjonalny warsztat pracy
  • tchnąć nowe życie w stare znaleziska
  • tworzyć małe dzieła sztuki z koralików
  • wykonywać ozdoby własne oraz według wzorów

Książka zawiera DVD z materiałami szkoleniowymi.

Biżuteria dostępna w większości sklepów jest nudna albo droga. A przecież możesz samodzielnie wykonać znacznie ciekawsze ozdoby, w dodatku niższym kosztem. To prostsze, niż Ci się wydaje. Nie tylko powiększysz własną kolekcję oryginalnej biżuterii, ale także ucieszysz znajomych osobiście wykonanymi ozdobami. Szereg prostych ćwiczeń pozwoli Ci osiągnąć biegłość, a przedstawione w książce wzory ułatwią tworzenie pięknych naszyjników, bransoletek, kolczyków, pierścionków, broszek i breloczków. Twórz własne małe dzieła sztuki!

  • ABC tworzenia ozdób i biżuterii — zaopatrz się w podstawowe narzędzia i materiały, a następnie przygotuj miejsce pracy.
  • Metodologia — opanuj wiele różnych technik wyrobu biżuterii, takich jak nawlekanie koralików, wiązanie węzełków i umiejętne wyginanie metalowego drucika.
  • Sztuka rękodzielnicza — poznaj szczegółowe instrukcje, ilustracje i zdjęcia, na podstawie których można stworzyć modne i eleganckie ozdoby.
  • Więcej niż nawlekanie koralików — sprawdź pomysły na organizowanie przyjęć tematycznych, wykonywanie biżuterii w towarzystwie dzieci i wiele innych.

W książce znajdziesz:

  • ilustrowane instrukcje wykonania 70 ozdób;
  • wskazówki dotyczące różnych metod tworzenia ozdób;
  • ciekawe pomysły na ozdoby dla mężczyzn;
  • sposoby na ożywienie starych przedmiotów;
  • rady, jak zarabiać na swoim hobby;
  • informacje o błędach, których należy unikać;
  • DVD zawierające instruktażowe materiały wideo.

Heather H. Dismore od ponad dwudziestu lat robi wyjątkową biżuterię z powszechnie dostępnych materiałów, znalezionych staroci i przedmiotów codziennego użytku. Więcej informacji na jej temat można znaleźć na stronie www.heatherdismore.com. Można się z nią również skontaktować za pośrednictwem serwisów Twitter (@heatherdismore) oraz Pinterest (heatherdismore).

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej